Rörelse
Dans Fuego var ingen hit för ryggen.. För mÄnga slingriga salsa moves men var ju tvungen att prova. Yoga dÀremot var helt underbart! Inget jag normalt skulle vÀlja att utöva eftersom jag tycker att trÀning ska vara fartfylld, energisk och rytmisk. Men nu var Yoga helt perfekt! Jag har nog aldrig andats sÄ mycket under en timma.. :)
Min utsikt nedÄt, hi hi..
Minnes-pyssel
Lite pyssel jag gjorde under semestern. Jag köpte en fyrkantig hylla. Limmade dit ett M och skrev "innen". Jag hittade en tjockare kartong som jag mÄlade vit och klippte sÄ att den passade som bakgrund i hyllan. Den kan man sedan sÀtta nÄlar i och hÀnga upp smÄ saker. En bra grej för en sÄdan som jag som sparar pÄ smÄ grejer som minnen frÄn upplevelser och platser. I mitt minnes-tittskÄp kan man hitta visitkort frÄn guldsmedsbutiken i Spanien dÀr jag och J köpte vÄra ringar, tvÄlförpackning frÄn vÄr roadtrip i Tyskland, notis frÄn min adoption, medalj frÄn blodomloppet, hÄrspÀnne frÄn metaltown, diverse festivalarmband m.m. Till synes skrÀp...men som talar till mitt hjÀrta. :)
PÄ vÀg till jobbet
Pyssel-söndag
Scrapbookar om förra sommarens Tysklandsresa. Vilket pyssel, tidskrÀvande..men kul! :)
Jersey-tischa
Fick en fin t-shirt av min syster som Àr och hÀlsar pÄ hÀr i stan. Hon bor hÀr för att kunna plugga pÄ universitetsbiblioteket om dagarna och umgÄs om kvÀllarna. Kul att ha henne hÀr en lÀngre tid! IkvÀll ska hon fÄ trÀffa LÄngben och Àven testa rida honom. Ska bli kul! :)
"SÄ gayigt som möjligt"
Jag fick i uppgift att scrappa ett födelsedagskort till J's vÀn som fyller 30. Jag blev uppmanad att göra kortet "sÄ gayigt som möjligt". SÄhÀr blev resultatet:
Lunchdate
Klackruset
Plockade fram dom hÀr gamla favoriterna för en lunch pÄ stan. LÀnge sen jag gick i dom. Jag förvÀntade mig inte att behöva springa i dom... Men sen till bussen blev jag, sÄ det var bara att samla upp kjolen i handen och trippa genom gatorna sÄ nu Àr man uppvÀrmd! :)
För oss ölÀlskande
Gott att kunna ta den dÀr kylda ölen till fredags-middagen. Jag har vant mig sÄ mycket vid alkoholfri öl att jag alltid mÄste kolla ett par extra gÄnger att den verkligen Àr alkoholfri, för den smakar sÄ bra! Speciellt Carlsbergs.
Mönstrade ben
NÀr det var sommar-REA pÄ min favvo-butik Monki inhandlade jag ett par lÀckra strumpbyxor. Dessa plockade jag fram idag. I love em'! :)
Kulan pÄ bollen
Jag och kulan Àr pÄ jobb-gymmet. F&S har stÀngt denna vecka sÄ jag tÀnkte fÄ igÄng blodcirkulationen lite pÄ egen hand. Lite crosstraining för att öka pulsen, sen har jag tumlat omkring pÄ en balansboll. Bra för bÄlstabilitet, vilket min kÀra far har pratat mycket om.. :) Avslutat med nÄgra hantellyft. Armar = svaga.
Höjdhoppsdrömmar
IgÄr drog jag och J ivÀg till friidrottsarenan för att J skulle fÄ testa om han fortfarande hade hoppet i sig. Förr, nÀr han var ung ;), tÀvlade han i höjdhopp och hoppade 1,96 nÀr han var som mest aktiv. Sen lade han ner..annat kom emellan..sÄ som det brukar bli nÀr man blir tonÄring. :D igÄr hoppade han enkelt över 1,60. Han gjorde sedan en höjning pÄ 10 cm (!!!) men dÄ gick det inte. Han var trött och ryggen sa ifrÄn. Hehe. Han Àr ju ingen ungdom lÀngre...plus att han Àr sÄ jÀkla otrÀnad. Rör inte pÄ sig mer Àn han mÄste. Men det lyste i ögonen pÄ honom och han hade jÀtteroligt!! Kul att se! :)
Ny dag, ny energi
GĂ„rdag-kvĂ€llen Ă€r som i en dimma. Första veckan jobb efter semestern, var helt slut!! Somnade tidigt i soffan.. Men nu Ă€r det Ă€ntligen lördag och lite ledighet. Vaknade skapligt och tog en promenad med le dawgs. Har Ă€tit frukost nummer ett, yoghurt och mĂŒsli. NĂ€r J vaknar blir det frukost nummer tvĂ„, kaffe och rostmackor. Mmmm :)
Sen tar vi oss an denna dag. SommargöromÄl idag; bada, grilla.
Ăntligen fredag!!...
som vi har vÀntat!! :)
PĂ€rlan
Helt otroligt, men hÄlet i lÀppen har inte vÀxt igen. Har nu en liten "sommarpÀrla" som tindrar i solen. Kul nÀr man upptÀcker gamla hÄl som gÄr att smycka! ;)
Onsdag första veckan...
Promenad runt TinnerbÀcken
Liseberg - avslutning pÄ semestern
Idag har Jimmy hoppat fallskÀrm
The big secret
I morse nÀr jag kokade havregrynsgröt sÄ glömdes den bort för en stund nÀr jag pysslade med annat. NÀr jag kom tillbaka till spisen sÄ var gröten hÄrdkokt, sÄ jag slog i en skvÀtt grÀdde för att luckra upp den lite. Det blev jÀttegott och smakade vÀldigt bekant. Jag har nÀmligen alltid kommit ihÄg havregrynsgröten frÄn fritids som den godaste och krÀmigaste nÄgonsin. Jag TROR jag har kommit pÄ deras "hemliga" recept...nöjd! :)